Блоки для йоги Eva предназначены для:

• занятий пилатесом,
• йогой,
• стретчингом,
• фитнес дома и в тренажерном зале.

Описание

Йога-блоки Eva станут отличным помощником в тренировках, особенно для новичков. Они помогают:

• сохранять баланс во время выполнения упражнений или асан,
• находить сопротивление без нарушения позы,
• уменьшать напряжение в суставах и облегчать исполнение сложных элементов.

Блоки используются:

• как опора между полом, головой, спиной, плечами,
• в случаях, когда трудно дотянуться до пола руками,
• для повышения эффективности упражнений, направляя напряжение на целевые мускулы.

Они полезны не только для новичков, но и для профессионалов, помогая совершенствовать технику выполнения сложных асан.

Дополнительные преимущества

• Для детей и беременных : снижают нагрузку на суставы и мышцы.
• Для людей с проблемами позвоночника позволяют тренироваться без стрессовых нагрузок.
• Для реабилитации помогают регулировать степень нагрузки.
• Для стретчинга : увеличивают глубину выполнения упражнений.

Технические характеристики

• Размер : 7,6 x 15,2 x 22,9 см.
• Материал : EVA (плотный, легкий, приятный и теплый на ощупь).
• Края : Скругленные, не скребают.
• Устойчивость : Не деформируются при длительном использовании.

Йога как гармония

В современном динамическом ритме жизни йога помогает обрести гармонию и покой, уделяя время не только духовному совершенствованию, но и физическому развитию. Комплексы асан направлены на всестороннюю обработку мышц. Йога-блоки Eva – это надежный дополнительный инвентарь, делающий занятия комфортными и эффективными.