Назначение: для тренировки и восстановления кистевых мышц

Этот эспандер считается одним из простейших и одновременно эффективных спортивных снарядов для укрепления и развития предплечий, запястья и пальцев. Регулярные тренировки позволяют значительно увеличить силу хвата, при этом снижают риск развития артрита и других неприятных заболеваний. Это делает эспандер популярным среди профессиональных спортсменов, так и среди людей, которые следят за своим здоровьем. Использовать эспандер можно практически в любых условиях и в любое время.

Внешне эспандер является толстым объемным кольцом (тором) круглого сечения. Такая форма обуславливает равномерное сопротивление во все стороны, что делает использование эспандера элементарным – его нужно просто взять в руку и сжимать. Этот эспандер изготавливают из прочного упругого силикона, характеризующегося повышенной стойкостью к деформации, то есть даже после длительной интенсивной эксплуатации он сохраняет свою форму. Этот материал также устойчив к многократным деформациям.

Такой эспандер может пригодиться:

• Спортсменам для развития силы хвата, актуально для борцов прежде всего;
• Киберспортсмены, программисты, офисные работники - снятие стресса и профилактика туннельного синдрома;
• Музыканты – развитие гибкости и выносливости кисти;
• Как реабилитацию после инсульта;
• Для развития мелкой моторики.

Преимущества эспандера

Ежедневное использование эспандера для рук имеет много преимуществ. Благодаря упражнениям улучшается координация и гибкость мышц-разгибателей пальцев, усиливается захват рук, увеличивается сила рук и предплечий.

Стимуляция кровообращения и уменьшение боли

Эспандер может применяться для реабилитации после травмы. Упражнения с эспандером отлично расслабляют руки, улучшают кровообращение и тем самым облегчают боль. Также рекомендуем проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом перед началом пользования.

Универсальная форма

Тренажер для кисти имеет круглую, эргономичную форму. Она идеально ложится в руку и не скользит во время тренировки. Размер эспандера универсален.